阿婆廚房 Apo Kitchen
蝦滑釀豆卜

蝦滑釀豆卜

看起來厲害,做起來簡單的港式家常菜。

Time烹調 20 分鐘
Serves2-3 人
Level新手
#港式料理#海鮮#豆卜#蝦滑#宴客菜#下飯菜#簡單家常菜

蝦滑釀豆卜是港式茶餐廳常見的家常菜 ─ 彈牙的蝦滑、吸滿醬汁的豆卜,一口咬下去滿滿都是滋味。看起來像宴客菜,做起來其實只要 20 分鐘。配白飯吃,一鍋可以扒兩碗。

步驟

Method
  1. 豆卜切半,內側鋪上一層薄薄的生粉
  2. 把蝦滑釀進豆卜,蝦滑那面要平整
  3. 鍋中下油熱鍋,把釀好的豆卜「蝦滑那面朝下」放入
  4. 中小火煎 3-4 分鐘,至蝦滑面金黃,翻面
  5. 另一面再煎 2 分鐘
  6. 調醬汁:蒜蓉、蠔油 1/4 匙、生抽半匙、清水拌勻
  7. 醬汁倒入鍋中,蓋鍋滾 2-3 分鐘讓豆卜吸味
  8. 醬汁稍微收乾即可盛起

阿婆小提示

Apo's Tips

生粉是讓蝦滑不脫落的關鍵 ─ 別省這一步。煎的時候要先煎蝦滑那一面,定型後才不會散。醬汁的清水量決定濃淡,喜歡乾身一點就少加水、多收一下;喜歡有湯汁拌飯就多加水。

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看阿婆親手示範這道蝦滑釀豆卜 →

常見問題

FAQ
蝦滑要自己打嗎?
香港超市可以買現成的蝦滑,方便很多。想自己打的話,把蝦仁剁碎、加少許鹽和蛋白攪拌至有黏性即可。
為什麼要鋪生粉?
生粉是「黏著劑」,讓蝦滑牢牢黏在豆卜上,煎的時候不會脫落。
一定要切半嗎?
對。切半後內裡有空間放蝦滑,而且煎的時候蝦滑那面朝下才能定型。
沒有蠔油可以代替嗎?
可以用素蠔油或多加一點生抽 + 一點點糖代替,鮮甜味會稍弱但不影響整體。